"Muchas veces sufrimos por lo que nos imaginamos, no por lo que vemos"

No sé quién es el autor de esta frase, pero cuánta razón tiene. La mayoria de las veces que sufrimos porque tenemos un problema, es realmente porque creemos que tenemos un problema y no porque tengamos un problema en si.

Muchas veces cuando realmente tenemos un problema importante, es cuando nos damos cuenta que los otros problemas que creíamos tener, eran sólo eso: creencias y pensamientos negativos.

Ahora podría decir: "asi que dejaros de pensamientos negativos, y vamos a vivir la vida de forma positiva" pero sé conscientemente de que a veces resulta difícil o incluso imposible hacer eso, a mi misma la primera.

Creo que es una reacción innata en los seres humanos, o en la mayoria de los seres humanos, el preocuparnos por tonterías de la vida diaria. Luego, existen algunas personas, a las que admiro profundamente, en las que eso de que ven el vaso medio lleno, lo cumplen a rajatabla y no sólo no se preocupan por tonterías, si no que no se quejan por sus verdaderos problemas.

Yo, desgraciadamente, no soy como esas personas. Sí, muchas veces me preocupo por cosas que aún ni han pasado; otras veces me preocupo por tonterías realmente. Pero lo que si he podido cambiar es que cuando me siento así (preocupada por algo que realmente aún ni ha pasado) pienso: todo irá bien. Y lo creáis o no, eso me ayuda a relajarme y a desprocuparme.

Asi que eso os deseo a todos y a todas, que todo os vaya bien! 
Mil besos y abrazos

Almyta's #2

"Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar un árbol, pasará toda su vida creyendo que es un idiota"- A. Einstein

Leyendo la cita que he escogido hoy, recuerdo que más de una vez me he sentido una idiota. Al no poder pasar un exámen de matemáticas cuando estaba en el instituto, por ejemplo; al no poder arreglar mi ordenador cuando se me estropeaba; o al intentar cocinarle un plato a mi novio y, que aún habiendo seguido la receta a pies juntillas, el plato salía para tirarlo a la basura directamente.

Una se siente frustrada, torpe, en definitiva... una idiota. Y, a su vez, pensamos que no valemos para nada.

Con el tiempo he entendido que quizás no valga ni para las mates, ni para arreglar un ordenador, ni incluso para cocinar... pero que si soy muy válida para otras cosas, como por ejemplo, los idiomas, para escribir, para enseñar..

Todos jugamos un papel importante en esta vida. Jamás creas (ni permitas que te hagan creer) que no vales para nada.

Lógicamente no todos somos buenos en las mismas cosas, incluso aunque a veces pongamos todo nuestro empeño en hacerlas. Pero siempre habrá algo que puedas hacer bien o incluso muy bien.

Asi que aprovechemos esas cualidades que tenemos y utilicémoslas en mejorar nuestra autoestima y en ayudar a los demás.

Y nunca pequemos de falsa humildad. Si sabes hacer algo bien, di que lo haces bien. Y si sabes hacer algo muy bien, ve por el mundo diciendo que esa cosa o tal otra, la haces muy bien.

Ser humilde es muy importante, sí. Pero es más importante aún sentirnos válidos como persona. Yes, we can! ;)

Pasad un buen fin de semana y como diría Sandro Rey: "Bendiciones" xDDD

Almyta-

Almyta's meditation #1

"El camino al logro es el pensamiento organizado"

Así, sin más, es como quiero empezar mi blog. Porque he comprobado con los años, que sin organización la vida es más complicada, más triste. Cuando una siente que tiene una vida ordenada, como que es más feliz. ¿No os pasa?. 

Con esto, no quiero decir que estemos pendientes siempre de nuestras agendas para ver qué tenemos que hacer en cada momento, porque eso sería estresante y por lo tanto, no nos haría feliz. Tampoco quiero decir que adore la rutina, porque me encanta hacer cosas diferentes de vez en cuando y no planear las cosas, porque a veces así es como salen mejor.

A lo que me refiero, y por lo que me gusta tanto esta cita (siento decir que no sé quién es el autor), es que deberíamos tener claro qué queremos hacer con nuestra vida, de dónde venimos, dónde estamos y dónde queremos llegar. 

Al tener claras esas cosas tan importantes, lo demás nos saldrá rodado ;)

Un abrazo a tod@s y buen fin de semana!,

Alma-